60+ och sugen att röra på dig?

Är du 60+ och vill vara med på ett hälsoäventyr under hösten 2025 där du får komma ut, röra på dig och knyta kontakter? Välkommen till Senior sport school i Tomelilla!

Till hösten startar Tomelilla kommun ett samarbete med RF-SISU Skåne Senior Sport School för personer som är 60 år eller äldre i Tomelilla. Den som vill kan då prova på olika aktiviteter, som senior styrketräning, rörelseglädje, eller komma på tematräffar med fokus på hälsa och kost. Du kan även få utbildning i hjärt- och lungräddning.

Senior Sport School startar den 15 september och pågår i nio veckor med två träffar per vecka, oftast på förmiddagar klockan 10.00–12.00.

– Måndagar blir det föreläsningar och tematräffar och på torsdagar blir det fysiskt aktivitet som är anpassad för målgruppen, berättar Ros-Marie Stjernfeldt, enhetschef för kultur och fritid.

Senior Sport School är tillgängligt för invånare i Tomelilla kommun och kostar 200 kronor per person för hela säsongen.

Välkommen till informationsmöte!

I slutet juni kommer kommunen och RF-SISU Skåne att ha ett informationsmöte på Kastanjeskolan om Senior Sport School.

– Där berättar vi mer och tar in anmälningar. Detta passar dem som vill komma i gång med fysisk aktivitet, rehabba efter sjukdom, skada eller operation. Det går också att få detta på recept via vårdcentralen, förklarar Ros-Marie.